各位观众朋友们大家好，我是LEO，牙膏是我们每天都要使用的东西，也是保护我们口腔健康的小卫士。要想有一口健康亮白的牙齿，牙膏是必不可少的，而牙膏又分为含氟和不含氟两种，含氟牙膏的好处是，它可以防治龋齿，还能起到一定的脱敏作用，但让科学家始料不及的是，氟很快表现出了两面性，龋齿患者越来越少，氟斑牙患者却越来越多，还有人担心这样会不会氟中毒，结果又有很多人选择无氟牙膏，以保持牙齿的美观合身体健康，过多的氟确实会对人体造成健康影响，所以牙膏中的氟是有限定标准的，今天我们就来测一测牙膏中的氟含量，看看有没有超过标准的牙膏。

我们这次测试的牙膏有 小苏打、云南中药、中华、高露洁和舒适达，我国牙膏氟含量的国家标准为总氟400至1500毫克/千克，游离氟不低于400毫克/千克。如果体内的氟过高，理论上可造成氟中毒，它会损害神经系统，引发骨质疏松症，体内氟含量过高对牙齿的影响很大，如果出现慢性氟中毒,会使恒牙无光泽，呈白垩色，若中度中毒会变黄，若深度氟中毒则会出现掉牙，另一方面，人会得氟骨症，骨头表面出现多处突起,一些老年人生骨刺有可能就是氟中毒引起的，但他的好处是什么呢？含氟牙膏防龋齿最有效，虽然氟的含量影响健康，但是含氟牙膏对龋齿的预防作用，专家还是给予肯定的，使用含氟牙膏可以增加牙齿的硬度，含氟牙膏还能减少蛀牙，它还能抑制口腔细菌产酸，改变口腔内的细菌适于生存的环境，从而防治蛀牙，对于牙釉质损伤的人来说，他还有一定的抗敏感作用，含氟牙膏已经使全世界千千万万的人减少龋齿，使大家的牙齿保持得更长久，那么不含氟好处是什么？不会出现以上疾病，但坏处是，防蛀效果没那么好，另外，含氟牙膏不是人人都能用的，在高氟地区，不需要推广含氟牙膏，这些地区的人们,尤其是儿童不要使用氟牙膏，儿童的自制力差，容易出现吞咽牙膏现象，这样摄入的氟可能就很高，造成体内氟含量较高，而且科学实验表明，氟牙症通常多发生在婴幼儿时期，特别是6岁以前儿童牙齿发育的关键时期，在此期间，含氟牙膏的使用是儿童每日氟吸收的主要来源，长期使用就会造成氟斑牙，3岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏，6岁儿童应在大人指导下慎重使用，7岁以上儿童可以使用，但不得将牙膏吞进腹中，刷牙时应注意牙膏使用量，最好每次只使用黄豆粒般大小，最多不超过1厘米，而不能像电视广告中播放的挤满整个牙刷。

原来氟对人体是具有两面性的，那我是不是在没有牙齿问题的情况下选择无氟牙膏会比较好呢？让我们看完结果再来告诉大家，从结果可以看出我们这次测试的牙膏，由于抗敏牙膏的特殊性，氟的含量会稍微高点之外，其他牙膏的氟含量都非常低，但全部牙膏均在国家的限定范围之内。

实际上，经过我们测试后发现，中国市场的大部分所谓的含氟牙膏游离氟含量，远达不到国家标准规定的最低限量400毫克/千克。按此计算，成人需要一次吃下14管市面上的含氟牙膏才能达到可能中毒剂量，而对于一个体重20公斤的儿童，可能中毒的剂量为100毫克，因此，每天吃下1管含氟牙膏才有可能达到刚刚重度的计量，更何况牙膏是用来刷牙的，人每次刷牙平均使用的牙膏重量约0.5克，全部吃下去最多也只含氟0.75毫克，仅为可能中毒剂量的1/500、最小致死剂量的1/3000—1/5000。所以对于牙膏中的氟会引起中毒的担忧，大家可以放心了，他还远远达不到最低中毒标准呢

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